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第1位クリスタル水素水

クリスタル水素水
水素含有量
1.59ppm

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no02

第2位スパシア

スパシア
水素含有量
0.35ppm〜

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no03

第3位おいしい水素水

おいしい水素水
水素含有量
0.7ppm〜

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おいしくて健康になれるおすすめ水素水ナビ » 水素水の効果を徹底調査

水素水の効果を徹底調査

医学分野から美容分野にいたるまで、水素水の効果はさまざまなものが報告されています。このカテゴリでは、確認できる効果についてまとめてみました。

水素水のダイエット効果

水素は、老化の原因となる活性酸素と中和して、体の酸化を防ぎ老化を防止。そのほかにも、血液をサラサラにするデトックス効果ももっています。

体内の血液がサラサラになると代謝が活発化し、脂肪の燃焼効果があがるので、ダイエット効果が期待できるのです。

水素水の美容・アンチエイジング効果

水素分子は、真皮まで浸透して活性酸素を除去するので、コラーゲンの生成が適正に行われるようになります。

そのため、水分の保持力が増し、肌に潤いや弾力が出てしっとりした美肌になるのです。

また、水素分子のもつ強力な抗酸化力は過酸化脂質の生成を停止させ、皮膚のシミやくすみを沈静化。便秘を改善することで、美肌効果を高めることもできます

水素水の疲労回復効果

水素水を飲むと疲労の原因である活性酸素を体外へ排出させるだけでなく、代謝機能が高められるので疲労回復も早くなります

水素水のアトピー・アレルギーへの効果

水素は、免疫細胞が出しすぎた活性酸素と反応して排出するので、免疫細胞の自滅や周りの細胞が過活性酸素によって傷つくアレルギー反応を防いでくれます。

水素水が体質改善にも効果があるということが医学的にも実証され、アトピーの改善のために水素水を飲用する人も増えています

水素水の医学的効果

水素水は臨床試験によって20種類以上の疾患や症状に対する効果効能があるとこが証明されていますが、特にパーキンソン病や認知症に効果があるという発表は注目されています

 
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